sonus yoga studio

東武伊勢崎線・越谷駅東口徒歩５分
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  • スタジオ閉店のお知らせ

    【スタジオ閉店のお知らせ】

    いつもsonus yoga studioをご利用いただき、ありがとうございます。

    このたび当スタジオは、2026年9月11日をもちまして営業を終了することとなりました。

    これまで足を運んでくださった皆さま、関わってくださったすべての方に、心より感謝申し上げます。

    この場所で過ごした時間や、皆さまと共有してきたひとつひとつの積み重ねは、私にとってかけがえのないものです。

    最終レッスンは90分の特別クラスを考えており、日程は8月29日(土)11:00〜を予定しています。

    営業終了までの期間も、これまでと変わらずクラスを行ってまいります。

    残りの時間も、この場所で過ごす時間を大切にしながら、皆さまとお会いできることを楽しみにしています。

    お時間が合いましたら、
    ぜひ最後に足を運んでいただけたら嬉しいです。

    sonus yoga studio
    Haru

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Concept
コンセプト

【 動きで自分を再発見する 】

「動きは、私を映す鏡になる。」

楽しさの中に、自由がある。
静けさの中に、力がある。


sonus yoga studioのヨガは、
身体を通して自分らしさと出会うためのアプローチ。

その軸となるのが、三つの柱です。


MUSCORE｜鍛える

筋肉と体幹に、しっかりと負荷をかける。
解剖学に基づいた動きで、
強さ・安定・集中力を内側から育てていく。

ただ鍛えるのではなく、
深く、しなやかに、使える身体へ。

⸻

JOY FLOW｜楽しむ

音楽に身を委ね、流れの中で動く。
正しさより、心地よさ。
完成度より、今この瞬間。

楽しさは、身体を解放し、
自然な動きを引き出す力になる。

⸻

In the Flow｜没入する

考える前に、身体が動く。
流れの中に居続け、集中する。

考えるより、感じ。
整えるより、委ね。
身体は、自然に動き続ける。

鍛える・楽しむ・没入する。

この循環が
身体だけでなく、思考や感情、
あなたの人生そのものまでも整えていく。

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Access
アクセス

sonus yoga studio
ソヌス　ヨガ　スタジオ
〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷1-14-21 道のビル3F
東武伊勢崎線・越谷駅東口より徒歩5分